Блог MelYuV

Здравствуйте!
Меня зовут Юлия. Я здесь не впервые, но мои попытки похудеть оказались тщетными. Долгое время я не посещала этот сайт, т.к. было стыдно за себя (худею - срываюсь, снова худею - снова срываюсь...). Пока я топталась на месте, многие из вас добились хороших результатов в похудении, а некоторые дошли до цели! Вы молодцы! :happy:

ВСЕМ ПРИИИВЕЕЕТ!!! :) :) :)
Долгие 4 месяца я отсуствовала на нашем сайте. Вернее появлялась, читала блоги, радовалась за ваши успехи, сопереживала вашему горю (я говорю о Юле), а сама... сама не решалась написать о себе, потому что мне очень стыдно! НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!!!!! :((

Прииивееет!!! :)

Привет всем! :)

Утро порадовало первым отвесом на 90-дневной диете - 1 кг (данные не точные, т.к. весы механические)!!! :bigsmile: А вот день выдался нелёгкий... Ну, ничего, завтра будет всё хорошо! ;)
Питание:
завтрак - 1 яблоко,
обед - куриный бульон (200 мл), варёный катофель с зеленью (200 г),
ужин - варёный катофель с зеленью (100 г), салат из овощей (100 г).

Привет! :)
Итак, сегодня 1-й день 90-дневной диеты. Мой начальный вес 79 кг.
Питание:
завтрак - стакан воды,
обед - филе куриное (200 г), бульон куриный (250 мл),
ужин - филе куриное (100 г), салат из овощей (100 г).
Ещё сегодня выпила 1 л воды. Надо бы 2, но пока смогла только 1... :~ Ничего, постепенно научусь пить больше! ;)

Ой, девочки, даже не знаю, что делать! Глаза смотрят в сторону еды! Тааааак хочется!!! :)

Дело в том, что я сажусь на 90-дневную диету с понедельника. Прежде чем начать, я решила подготовить свой организм к длительной диете, поэтому мой рацион сегодня следующий:
заврак - каша овсяная, вода кипячёная,
обед - запеканка творожная, стакан апельсинового сока,

Привет, девочки! :)
Читая ваши блоги ещё раз убедилась в том, что 90-дневная диета - это для меня. Завтра хочу сходить в книжный магазин и купить книжку по этой диете.

Привет, мои хорошие!!! :)
Мне хотелось бы узнать про 90-дневную диету... Если кто-то худел с её помощью, поделитесь ощущениями и резуьтатыми. А если есть желающие сидеть на этой диете вместе со мной, то я буду вдвойне рада! :bigsmile:
Жду ваших отзывов!

Привет, мои любимые! :)

Я продолжаю движение к цели... Отвес за два дня - 0,8 кг! Теперь я вешу 76,7 кг. Конечно, впереди еще много-много работы над собой, но я довольна!!! :)

Добрый день, девочки!!! :)
Казалось бы, я питалась правильно 4 дня... и уже привыкла. Сегодня сделала маленькое отступление и съела творожную запеканку и печенье (аж 200 грамм!). Бррр, как нехорошо в желудке! :(