3 мая

Главные вкладки

Изображение пользователя Добрый Жук.
вс., 03.05.2026 - 09:27 — Добрый Жук

-0, 4 
116, 7
Вчера калл: 1600 , много белка

Всё так же деть болеет, вчера к вечеру температура спала - и сразу же забегал, зачирикал (но очень слабенький). Вызвали врача, ждем. Или сами доедем, если будет полегче. 

Практика показала, что белок реально притупляет тягу к сладкому. Но мне сложно его есть и придумывать. 
Пока результат вдохновляет. 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя viktoria.lotc.

viktoria.lotc — пн., 04.05.2026 - 00:42

Умничка! Тоже с результатами! А я всегда держу наготове отварную грудку, сделанную форель, варёные яйца, сыр. Творог в разных видах. Пластовой обезжиренный и зерненый. Хочешь - с яблоком его. Можно блин приготовить. Я запеканку делаю в микроволновке, рецепт ты знаешь, я писала. А, ещё йогурты греческие. Если охота сладкого, то сыплю сахар и не перемешиваю. Но сахар считаю, конечно . С ним легко перебрать. Ну или с эритритом


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — пн., 04.05.2026 - 06:25

У меня проблема в том, что если ломает на сладкое или булки - то меня никаким творогом не угомонишь, только разозлить
 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя viktoria.lotc.

viktoria.lotc — пн., 04.05.2026 - 10:04

Тебе бы на крупы перейти и хоть какое-то время не есть сладкое, чтоб сосочки вкусовые отдохнули. Я захожу как алкаш в полки с конфетами, пастилой, посадкой, постою там и провалила, ни к чему хорошему это не приведёт 


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • НюткаЯ
  • gogodancer
  • Добрый Жук