...

Сашуленька, принимай поздравления!!!!!!!!!!! Линеечка ползет вниз)))) Красотааааааа!!!!!

Саш, у меня сестра периодически на японке сидит- у неё стабильный результат из года в год- минус 4кг-потом +1.5кг. при выходе. И ничего с этим не сделаешь (если конечно только не применить очередную жесткую диету)
кстати,тоже есть очень хочу, сегодня чего-то особенно сильно, пойду спать или точно сейчас нахомячу чего-нибудь)))

Сашунька, поздравляю, моя хорошая!!)Отличные результаты!!!

Я с таким рационом тоже становлюсь монстриком, как на картинке )))

:surprise7:
Дорогая, тебя не кормят что ли совсем? С МЧ поссорилась, и он кредитку отобрал? 3 морковки блин :laugh1:
Жесть... Чувствую себя жиртрестом просто с своим питанием))))
Но зато отвесы, конечно, грандиозные, поздравляю)!

Ндааа, японка - это не для таких слабаков как я (((((( А у тебя уже такой результат! Классссс! А насчет соли - мне каж если по чуть-чуть - то и криминала не будет, главное не пересаливать! А если попробовать чуть-чуть морской?..... хотя я конечно в этом не спец, я всегда все солю, или иногда вместо соли соевый соус капелюшку добавляю

Приветик!!!! Мне сегодня приснилось, что у тебя на линеечке 57,3

чуть и будешь 59 весить!
Хех,у меня вес встал,каждый день (+-) от 200 до 500 г!)))Ну и пофиг,хоть не прибавила полтора кило как в прошлый раз после голодания!
Зато на спорт налягла как сумасшедшая и белки белки одни жру!Шо для щастья еще надо?!)))
-----------------------------------------------
Шура,у тебя кот говоришь толстенький!)))Фкусный наверна..))))

я сидела несколько лет назад на японке, вернулся вес около 1,5 кг и то не сразу! главное резко на запрещенную еду не нападать, а составлять меню из тех продуктов, которые были разрешены + по одному новому продукту в день и результат закрепится!
мне тогда очень помогла диета, но выдержать конечно сложно( поначалу была жуткая усталость и головная боль, потом прошло.
желаю вам удачи!!)