идет шестой день моей десятидневки. Экватор пройден. Ну, что сказать? Я крутыш. Да, я каждое утро занимаюсь с Джилл "стройная фигура за 30 дней", иногда для этого мне приходиться вставать в шесть. Иногда везет, встаю в семь. И, да, каждый вечер я занимаюсь суставной гимнастикой. Можно поделюсь ощущениями?
Казалось бы, что может быть проще, чем скинуть вес? В большинстве случаев ответ один - меньше жрать, больше двигаться. Это же гораздо легче, чем, например, пришить ногу обратно. Но по факту - вечный бой с чередой побед и поражений. Это я про себя.
Интересно читать себя после Х...летнего отсутствия. Как будто незнакомку, которая медленно и весело шла к своей цели. И, между прочим, показывала очень даже неплохие результаты. Некоторые посты я забыла напрочь. Даже не вериться, что это была я. Но это же я...
Офигеть....
Нет, я конечно, понимала, что набрала лишнего, но что бы столько....К этому я была не готова...
Откуда?
Сегодня одно эмоции. Так что ничего вразумительного не напишу.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии