Блог stotinka

Сегодня мой Первый день после отпуска :happy: . Возвращаюсь к прежней жизни . Вес понемногу снижается. Из домашнего спорта были и ходьба с Лесли и велотренажер 45 мин и обруч.

Выставляю фотку - мотивашку для самой себя) чтоб подстегивать себя двигаться дальше. Надеюсь все у меня получится) половину пути я прошла)
тут было ФОТО!) :tables17:

Отпуск окончен! Ровно месяц вдали от привычной еды, спорта и весов. Приехала и обрадовалась - вес не набрала, даж потеряла один кило) так что я очень -очень радая. В отпуске много нарушала - были и мучные и жаренные продукты. В общем я молодец! :spring1-2012:

Ура, весы показали мне сегодня двухзначный вес) Аж не верится.

Вернулась я на свою линеечку. Наконец-то. Понадобилось ровно неделю чтоб скинуть наетых 3 кг. Ну ничего. больше постараюсь так не допускать.

еще 500 грамм долой. :thumbup: Почти 100 кг) вобщем я молодечек на этой недельке. Сказала и сделала. Теперь не стыдно иметь такую линеечку) Ведь я ее догнала. Вобщем, начинаем путь к двухзначным числам.

Приветик. Еще отвесик, чуть меньше одного кг, но все же приятно. минус 700 гр. Так я уже совсем скоренько догоню свою линеечку.

Удалось после "зажорной" недели избавиться от 1,2 кг. Вес ровно 101.8 кг. Скоро догоню линеечку и войду в свой обычный режим - постепенного похудения. Вчера было вечером много спорт тренировок после работы. Сегодня так же вечер планирую посвятить тренажерному залу и Кардио нагрузкам.

Не буду менять линеечку) Лучше буду догонять))) После всей этой зажорной недели с кучей дней рождений --- Привесу аж 3 кг :sorry: :dntknw: :wacko2: . Много тортов и всякой дрянной жирной пищи.

Всем привет! Заходите в гости - оцените прогресс) Пока результат еле виден. Но все впереди! :dance4: :dance5: Идем к цели дальше! Без остановок и отступлений! В бой товарищи)))
ТУТ БЫЛО ФОТО