Моя диета.

Изображение пользователя alin19.

Буду есть от 400 до 800 калорий. по субботам максимум 900.
Плюс буду совмещать ее по возможности с ПП и системой -60.. т.е. постараюсь не есть вредности, а если очень захочется, то только на завтрак. последний прием пищи в 18.00. Порция за один прием пищи не более 250-300 грамм.. Сладости, по возможности, только полезные.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

и обмен веществ будет нарушен. в место отвесов начнутся привесы, тк организм наш умнее чем вы и не допустит своего изнеможения и потерю поступающих калорий


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя alin19.

не бууудет)) я все равно долго на ней сидеть не буду, максимум 2 недели )))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • НеЗависимая
  • Selenna