Блог Moryachka86

Ну вот, я опять в строю, опять на диете... В последние дни ела все, что можно и все, что нельзя!:-( Никак не могу взять себя в руки, хотелось сразу больших результатов, но вес уходит очень медленно, отсюда срывы и расстройства...

Вчера целый день пила кефир, а вечером подруга соблазнила, я выпила банку коктейля! Привыкла в последнее время только завтракать (причем ем все, исключая только хлеб и сахар), в обед перекусив яблоком или кефирчиком, а на ужин - ничего!

Вчера у меня случился совершенно ненужный и необоснованный срыв! Вечером в 11 часов, прийдя с работы, я накинулась на то, что спокойно лежало целый день в холодильнике, а именно - бабушкин холодец! Съела г 300 с салатом из огурцов и редиски!

Я даже с утра еденичку увидела! Весы показывают то 91,9 то 92,1 ну я что-то среднее выбрала!)) вчера я только позавтракала, устроилась на работу. Так вечером пришла, кушать не стала (мама картошку пожарила!), хотела кефиром поужинать, но так устала, что прилегла на диван... и уснула!

Никогда больше не буду на ней сидеть!! Вчера съела немного, добавила к вечеру помидор - желудок теперь переполнен, живот раздуло, с туалетом (извиняюсь!) вообще никак! Отвес всего 100г, комом во мне эта гречка стоит! Плюс ко всему она противная на вкус, у меня все настроение отбило!

Сегодня отвес в 800г! А это значит - продолжаю! Мама вчера вечером жарила ОТБИВНЫЕ!!! Запах стоял по всей квартире! Я подавилась слюной, схватила телефон, выскочила на балкон и долго лазила по сайту... Отлегло!)) потом выпила зеленого чайку и сделала несколько упражнений для живота, спины итп...

Вот сижу и думаю: ем я, конечно мало, но пью всякую гадость, типа пепси, энергетиков, кваса итп... Естественно, процесс похудения уменьшается! Поэтому решила провести парочку (если выдержу!) разгрузок. В планах -молокочай и гречка.

Вот странно! Я вчера позавтракала тушеной капустой, вечером, правда часов в восемь уже, съела помидор и 2 кусочка огурца. Еще у меня проблема -(извиняюсь за подробности!) запор. Поэтому съела вареную свеклу с соком лимона.

Вес потихоньку уменьшается, знаю, что чем дальше - тем тяжелее, но у меня давно уже не было такого четкого настроя. Верю в себя! В остальном, правда, настроения никакого... Вчера с утра съела 1 яйцо и печеночный оладик. Потом ходили в зоопарк, там столько кругов намотали!

Нашла на сайте в одном из дневников: "Девочки, будьте хозяйками своей жизни, а не слугами своих мужей!".... Понравилось, аж прослезилась!....