Блог Баба з возу

Девочки, назрел вопрос ко всем.Мы тут все уверенно или не очень, но движемся к одной цели - во чтобы то ни стало ПОХУДЕТЬ. И понятно, что это ни есть итог, итог - это последствия похудения.Каких последствий, изменнений вы ждете?
отвечу за себя:
- носить любую одежду;
- больше нравится своему мужчине, и не только)
- эротические фотосессии;
- гордится своей фигурой;

Итак сегодня 17 день диеты.и что бы в этот субботний денек не позволять себе лишнего, придумала я себе разгрузочный день на кифире и яблоке.
Итог моих 16 дней минус 4.очень мало как для моего огромного веса.рост 162 первоначальный вес 90,сейчас 86.

Ну почему я не могу взять себя в руки?я сегодня плотно позавтракала,все самое полезное и низкокалорийное,потом через 7часов пообедала,тоже все правильное.опять шла купила йогурт и выпила.я уже съела блин дневную норму за пол дня.

Итак прошло 2недели.что я за это время сделала?считала калории (старалась не больше 1200),ходила на фитнес (2раза в неделю),ела все самое правильное,куриные паровые котлеты,салаты,каши,супы овощные,кефир.и в итоге что я получаю -1кг.смешно!я согласна были и залеты типа 8марта,и дня рождения свекр

Это прям ирония судьбы какая то.договорилась я встретится с подругой,которую не видела пару месяцев.она у меня тоже мадам крупная кг 95 при росте 160.иду я значит, довольная собой на встречу,думаю что в кафе буду пить зеленый чай и ничего больше.стою возле назначенного места,и тут на меня идет ши

Хочу поделится ощущениями!второй официальный день диеты.так как сегодня выходной, то как обычно я бы ела вагонными нормами.решила запятую общеполезным делом - уборкой.убрала наконец то все до чего руки не доходили.

Всем всем всем привет!в очередной раз я на этом любимом сайте, в четверый по-моему.как обычно, начала мотивировать себя доской почета.ух какие девочки молодцы.какие же все таки женщины сильные!восхищаюсь!
Мне 23,рост 162,вес 90.все плохо.помогите мне пожалуйста.я буду очень стараться!