Блог Anad.

Изображение пользователя Anad..

Пятница...Наконец-то!

Эх, забавная у меня работа)) Страшная запара, а мне нравится.
Рабочий день начинается в 8 утра, а у меня улыбка до ушей. Самое лучшее настроение, как не странно, именно в начале рабочего дня. Потом нервы, проблемы... но мелкие какие-то. Мне солнце, наверно, вообще башню сбило. У нас самая настоящая весна! Светло, птицы поют, красота!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anad..

Ехать или нет?

Мне в командировку надо лететь в Ростов. Посмотрела погоду...как в Москве. Странно даже.
Только я летать не особо люблю :girl_witch:, да и никуда одна не ездила. Заблужусь, блин!
Начальство пока не спрашивает, но надо на опережение действовать... по идее girl_angel
ДР на следующей неделе уже. Кого звать, куда идти? Одни вопросы, как обычно.
А если по теме:
завтрак - проспала

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anad..

И снова здравствуйте

Чего-то давно меня здесь не было. Год почти прошел с последней "попытки" похудеть. А как много всего поменялось...
Если по теме, то нет, я не похудела, а даже набрала немного scratch_one-s_head

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anad..

43 день

Вес уходит, но не уверена, что успею через 43 дня прийти в норму. Вот если бы на месяц не сорвалась, тогда да... вполне реально было бы.
Фотки не удобно уже выкладывать, на работе мой телефон почему то не читается. Буду таблички выкладывать по калорийности.
Систему питания опять поменяла, теперь это 2/2. Белковые дни и овощные + считаю калории.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anad..

48 день

Скинула почти 1 кг, посмотрим что завтра будет.
Хочу на этот раз не только считать кк, но и соблюдать БЖУ. Вот что у меня получилось:
минимум
1100кк 85,5б 18,33ж 123,75у
максимум
1400кк 105б 23,3ж 157,5у

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anad..

49 день

Обратный отчет уже пошел )) Эт хорошо, начинать с чего-то надо...ОПЯТЬ!
Вот жалко мне свои гениальные идеи, некому их реализовывать mosking Если хоть раз продержала бы, то и английский уже выучила, а в весе, наверно, уже в минус ушла бы.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anad..

50 день

Не знаю что именно происходит, но взять себя в руки - это, пожалуй, одна из самых сложных задач, стоящих передо мной.
Несколько раз пыталась сесть на эту диету, но слетала из-за отсутствие соли в рационе. Жестко больно. Но решила все же "добить" ее, так сказать.
День первый

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anad..

1 день

Я как обычно начинаю новый отсчет. Опять 1 день, а не 71 mosking
На самом деле не все так плохо, просто я решила в этом году придерживаться Поста. Надеюсь, что все у меня получиться и я продолжу старый отсчет дней, который начинялся 07 января.
Да,да...я знаю, что Пост не диета. Но кто сказал, что нельзя совмещать и то и другое.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anad..

66 день

Надеюсь, что не сбилась в подсчете дней...вроде бы 66...торможу в последнее время.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anad..

43/44 день

Давно не отписывалась :derisive:
Я вешу на 11 кг меньше, немного приболела и теперь дома сижу. Теперь появилась возможность записаться на собеседования, завтра стартану. По фоткам ушедший вес не очень виден, зато теперь видны синяки после вчерашнего массажа mosking Было очень больно... как я во второй раз туда завтра пойду - загадка даже для меня girl_impossible

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Anad.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka