Блог Anad.

За 20 дней похудела на 5 кг... + еще последних 2 дня срывов ночью. Это конечно попортило мне картину, но настрой вроде не пропал. Очень надеюсь попасть на сл недели в спорт зал, так и буду наращивать темпы похудения.
Сегодня буду есть по плану, постараюсь не сорваться

Сегодня не взвешивалась. Ем мало после вчерашнего срыва. Настроение тухлое.

Сегодня у меня разгрузка на молокочае. Есть хочу!
Но завтра взвешиваться, а я мечтаю об отвесе. Сегодня в кино может схожу, развеюсь. На работе полный завал, ужас просто! Даже сил отписываться не хватает. Надоело все ...

Всем доброе утро!
Сегодня взесилась, за два дня потеряла 300гр. Печалька. Худею очень медлено.
Опять аппетит, зараза, проснулся. Мало того, что я набрала на работу сегодня целых 3 лотка с едой, вместо одного, так еще вчера вечером сняла пробу с готовой еды...раза 3...

Уже второй день ем на ужин творог вместо салата.
Ну как творог, домашний сыр...соленый...это на бессолевой диете. Даже интересно сколько я буду весить завтра. И вообще, он вкусный, полезный и в 100гр 98кк, а я больше и не ем. Сегодня купила брокколи с цветной капустой. Думаю сделать что-то вроде запеканки, залить это все несчастным творогом, чтоб его!
Сегодня ела:

Вчера встала поздно, поесть толком не успела, вот и отвес. На завтрак съела гречку + 2 яблока вечером.
На работу приготовила куриные котлеты на пару. Такая гадость... фу просто.
Даже не знаю чего еще приготовить из белков :food2011:
Была в магазине, купила креветок, попробую из них чего-нибудь сварганить.
Еда на сегодня:
- яйцо
- дыня
- брокколи
И яблок наверно пожую ...

Все еще держусь!

Есть небольшой прогресс, сегодня я немного легче. Это здорово!
Вчера выпила вина с подружкой, неплохо посидели. :NY17: Она ела, а я нет!
Завтракала сегодня гречкой, сейчас из курицы чего-нибудь соображу, на ужин салат

Неделя быстро пролетела, уже пятница! Надеюсь, что завтра я высплюсь.
Вчера кроме завтрака ничего не успела поесть, после работы забежала в Теремок с желанием согрешить :rofl1: Но не получилось ... Вместо блинов со всякими вкусняшками, купила я себе постную гречку без всего и несладкого кофе ... мдя... Чего то со мной не так. Это на меня совсем не похоже.

Я не понимаю, почему не уходит вес? Диету я соблюдая, даже меньше, чем надо, ем! А результата нет