Отчетность будет ,но...

Изображение пользователя Есия.

Доброго здоровичка! (как говорил товарищ Малахов, чего вдруг вспомнилось... не знаю). Ну да ладно, главное от души пошло)))
Решила я так, чтобы не напрягать свой организм, отчет о питании буду писать каждый понедельник, а не каждый день. А по результату будет все видно. Дневник питания я веду рукописный в блокноте. Подумала зачем два раза писать об одном и том же. Главное себе не врать!
Заглядывать конечно смогу каждый день, читать ваши дневнички и записывать свои мысли.
Еще... я вот думаю, может ввести разгрузочный день или это будет слишком... и ограничения, и разгрузка, учитывая что с 1 января 2012 я набрала (резко ушла в зажор) 5 кг. Не получится ли ситуация маятника - то много всего, то почти ничего? Как считаете?

Удачного всем дня и бодрого настроения!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ