Посоветовали прочитать книгу Александра Кондрашова - Диета "Доктор Борменталь".
Начинаю читать, и если буду сталкиваться с нужным и полезным, буду брать в дневничок на заметку:
Итак, сегодня первый день японки.
Должна продержаться эти 13 дней, отступать уже некуда. К 25 мая мне надо купить наряд, хочется чтобы сидело на мне все более-менее прилично.
Начинаю...
День 1
9 мая, среда
Завтрак: чашка черного кофе.
Обед: 2 яйца вкрутую, большая порция салата, стакан томатного сока.
Главный салат японской диеты:
«Диалог в магазине одежды. Покупательница:
- У вас есть такого фасона однотонные пальто? Продавщица:
- Нет. И не было. Максимум до ста семидесяти килограммов»
Новые комментарии