Блог gogodancer

1 мая 86.1
1 июня 80.9 
1 июля 77.6
1 августа 74.3

1 мая 86.1
1 июня 80.9 
1 июля 77.6

ИЮЛЬ
9 июля 77.1
11 июля 76.5
17 июля 75.8
18 июля 75.3
27 июля 74.6
29 июля 73.9 

Утро доброе всем!

Старт 30 апреля 86.1
31 мая 80.9 
ИЮНЬ 2024
8 июня 79.6
14 июня 78.6
22 июня 78.0 
30 июня 77.6
Сброшено 8.5 кг лишнего веса. Иду дальше.

30 апреля 86.1
МАЙ 2024
3 мая 84.7
7 мая 83.9
11 мая 83.0
18 мая 82.1
21 мая 81.6
31 мая 80.9
 Сброшено 5.2 кг 

Февраль 2024
19.02. вес 87.5
Март 2024
23.03. вес 85.4

Изменение веса:
08.02.2023 вес 88.2
12.03.2023 вес 84.4
13.04.2023 вес 82.2
13.08.2023 вес 81.3
05.09.2023 вес 80.7
10.10.2023 вес 80.0

Всем доброе утро! 

Всем привет! 

Ровно месяц назад вес утром был 83.1, сегодня 81.0. Итого ровно минус 2.1 кг. Всего с февраля минус 7.2 кг. Иногда кажется, вернее почти всегда так думаю, что результата нет, но начинаю смотреть прошлые записи - вижу, что есть. Это меня мотивирует. Питание записываю, тоже очень помогает.