и здравствуй, блог!!!

все в отчеты писала, а теперь решила сюда, может поможете советами...
история такая, склона к полноте?? да, и еще раз да!!!
вес был 70, теперь спустя месяц 67...(и это при росте 164)...не ем после 6, физические нагрузки: фитнес примерно получается 2 раза в неделю и иногдаааа дома (очень иногда)...ограничении в питании боюсь резкие делать, так как очень люблю сладкое, даже можно сказать завишу...но сейчас себе говорю вечером что съем завтра, а сладкое то ведь оно коварное, особенно сильно хочется вечером, потому днем то и не сильно много съедаю...
Но вот теперь такая проблема, все также не ем после 6, занимаюсь, а вес прибавляется...немного конечно, вчера сто грамм, сегодня сто, а ведь это уже 200...но жесткие ограничения не хочу, может кто даст советики!!!