Блог new_me

уффф, устала не под-детски. отчет думала не писать) но надо же хоть что-то из планов выполнять.
итак питание:

вчерашнее меню отредактировала.
сегодня кал не считаю потому что нет времени. возможно, для кого-то это тупая отговорка, но пока реально не могу выделить время.
итак, питание:

 
пока кратенько. питание:
з. два стакана теплой воды с лимоном, кофе, 20 гр сыра (часть из кот. ушла на обед), овсянка с медом и льняным маслом  - 250

завтрашний пост допишу и сегодняшний оформлю уже на работе.
а пока питание:

Решила отписаться официально) я не в зажоре. У меня КД и работы выше крыши, т.к. коллега ушла на неделю на больничный. Питаюсь хаотично, но не переедаю.

охохох, грядет ПМС. с зажорами.я  прям в предвкушении. еду не буду расписывать, сорри. не диетически. работа-работа

с моим графиком сна придерживаться ЗОЖ проблематично... Но я  не опускаю руки)

привет. я зомби.
хронический недосып. зато хоть салатом вчера объелась)
сегодня по питанию снова не идеально. скорее бы уже ПМС, чтобы я начала точить все, что не приколочено)