пока не придумала как быть с взвешиванием. утром я взвешиваюсь после завтрака, т.к. весы в спальне, а будить мужчину, который встает позже меня чревато) вчера вечером после работы на весах было 72,5, сегодня утром после завтрака и до процедур 73,5
сейчас в первую очередь хочу отучиться есть вечерами. а это проблематично, когда распаковываешь пакеты из магазина.
я отношусь к тому большинству, которое с нового года начинает новую жизнь. да, я хочу стать стройной.
у меня уже был опыт сбрасывания лишних кг и довольно успешных, после чего я отдыхала от ограничений почти год. теперь с новыми силами - добивать оставшиеся кг, которые мешают мне чувствовать себя совершенно уверенной.
Новые комментарии