Блог Narcissa

Точнее подарочки! Пошла я сегодня по втором кругу прошвырнуться по магазинам. Ну и дистанцию неплохую натопала.

Сегодня задумалась на тему обследования. Я "худею" почти полтора месяца, а результат минимальный. Когда я начала, ушла лишняя водичка, чуть упать вес, немного объемы и все. Я остановилась. Однозначно буду продолжать. Мне нравится хорошо питаться и ходить в спортзал.

Я очень давно искала фото, котрое выразит все мои спортивные и диетические устремления. Не уверена, что этого можно добиться спортом и диетой, все-таки внешние данные нужны, но стремиться я хочу именно к этому: узенькая талия, очень аккуратные ноги (не слишком худые), рельефные руки, и животик - подтянутый без кубиков.

Рост мне позволяет, талия есть, но вот руки и ноги это поле не паханное=)

День сегодня начался очень хорошо около часа дня. Ребенок уже даже со школы вернулся, а я еще спала.) Ловлю момент.

Я сходила на спорт и я молодец, но сейчас вообщ не об этом.

Есть у меня одна проблемка: не могу адекватно воспринимать мужчин. Вот психологи говорят, что когда не можешь принять реальность и начинаешь противиться ей, начинаются проблемы, внутренние конфликты и тп (начинаешь забиваться в скорлупку и толстеть=))))))))) Ну и как следствие куча неприятностей.

70,8 кг. Много конечно, но примерно как до КД. Не расстроилась. Все-таки приняла для себя тот факт что зима, организм худеть не готов. Хочется конечно видеть регулярные отвесы хоть по 100 гр, но по крайней мере не поправляюсь и в такую зиму это хорошо.

Решила, что пора взяться за диплом. Нужна литература, а у меня нет вообще ничего и научнице моей как вы понимаете по боку совершенно. Написала бывшему коллеге, они мне когда-то предлагали помощь, я была уверена, что уж просто за советом могу обратиться.

Похуделки штука интересная. Даже близкие люди ведут себя странно, когда ты начинаешь худеть (ну или как в моем случае пытаться похудеть). Вот так навскидку не вспомню ни одного человека, который бы меня реально поддержал. Мама только серединка-наполовинку.

Сегодня наела примерно 1500 ккал. Была на тренировке. Опять спала днем. Сегодня белков явно не набралось 140 гр. так чуть-чуть совсем. Грамм может 70. Ну и ладно. Зато покушала овощей, зеленый салат. Они разноцветные, красивые. давно их не ела, сегодня они пошли хорошо!
Вес там же. КД заканчиваются, но он не падает. Я что-то волнуюсь.

Не завтракала, сразу побежала на тренировку. Впервые пошла на hot iron. Тренер моя с самого начала посоветовала походить и предупредила, что будет тяжело. Я дошла спустя месяц по времени как всегда впритык.
Раз уж я там новенькая взяла вместо грифа две эти фитнес палочки (видимо 3 и 5 кг), после начала тренировки поняла, что видимо пришла постоять. Веса совсем не мои.