Взвесилась

70,8 кг. Много конечно, но примерно как до КД. Не расстроилась. Все-таки приняла для себя тот факт что зима, организм худеть не готов. Хочется конечно видеть регулярные отвесы хоть по 100 гр, но по крайней мере не поправляюсь и в такую зиму это хорошо.

Пока не хочется даже насиловать себя разгрузками. В принципе, у меня и так каждый день разгрузка.) Но вот чтоб вообще ничего не есть (молокочай или вода)...пока не могу.

Я все-таки хочу попробовать, но когда температура направится к нулю. Очень много знакомых советуют 1 разгруз в неделю. Обязательно попробую!

Держимся и привыкаем!=)