Девочки,я решила не вставать на весы до пятницы.
Сегодня был утомительный разгруз на кефире и твороге.
Планы боевые на неделю:спорт 5 раз,питание до 1000 ккал.
В субботу-все,улетаем в теплые края...(первый раз еду с МЧ на море,дай,Бог,чтобы все прошло отлично).
Обязательно скину фото по приезду.
Начинаю понимать,что я никогда не буду довольна своим телом. Вес не снижается, настроения нет,только и надежда,что на мой стимул. Осталась неделя до моря,а мне меньше всего хочется видеть себя в купальнике.
Девочки,я вернулась от бабушки с весом в 64.3 кг!
Очень рада,что не набрала лишних кг,жаль,что и не убавилось.
У меня есть 11 дней,чтобы уничтожить 1,5 кг веса.
Сегодня,к сожалению,спорта не будет(вместо него уборка квартиры).
Прямо с поезда полетела на работу.Сижу уставшая,но довольная...
У меня,конечно,были другие планы на майские праздники, нежели у моего организма. Все дни я болела. Болела и ела.Ела и болела.Привес составил всего 1 кг,но меня так раздуло,что я не могла свои джинсы натянуть. Спорта,естественно,не было.
Мои килограммы со скрипом,но уходят.Как ни странно,но я добилась мини цели в 64 кг,чему несказанно рада! :tender:
Утром на весах ни отвеса,ни привеса, т.к. рыбы я вчера схомячила столько,что скоро,наверное,чешуей сама покроюсь.
Кто ещё не знает, Билли Блэнкс!
Этот человек сдвинул мой вес с мертвой точки!Сегодня утром взвесилась и...64,3! :party3:
Я занимаюсь с ним тай-бо около 4-х раз в неделю+ 30 минут велотренажер,о чудо!Вес пополз вниз:)
Сегодня утром уже отпрыгала свои полтора часа,вечером только уборка будет.
Меню:
Только вчера я ныла,что не могу сдвинуться с мертвой точки и...утром сегодня вскочила на весы и там увидела долгожданную цифру :loveshower: !
Девочки,какой-то парадокс: я не ела ничего сладкого уже 2 месяца,а вчера кусочек торта умяла и на утро отвес!Красота!
Сегодня питание:
2 хлебца
зернистый творог
Что делать с этим весом?!Сил моих уже нет.
На прошлой неделе тренировок было 6 дней из 5 запланированных. Бесполезно. Единственное на что я надеюсь, это - урезать соль вообще! Может быть, тогда вес сдвинется. Девочки, я должна быть 64,8 кг 29-ого апреля!Да, я зациклена на цифрах.
Новые комментарии