Блог Maljunja

всем привет, давно не заходила времени мало совсем,
ну что я могу сказать у меня еще минус 1 кг) надо подключить спорт,а то толку не будет, мне времени ладе поспать не хватает,ну ничего соберусь дабы по см также были изменения...

всем привет КД подходят к концу,утром вес был 62 кг, ну в общем за неделю вышло - 2 кг,это очень хороший результат, буду стараться дальше.....
Питание как обычно, физ нагрузки сегодня не было, так как на сутках на работе я....

Всем привет,
ну что у меня начались КД, поэтому смысла взвешиваться нет, попробую в четверг ,как раз все должно закончится, постараюсь делать упражнения, но в легкой форме, содовая ванная естественно отменяется, в общем так идем по плану...в голодные обмороки не падаю, пью много, ем ,что полагается, надеюсь к концу увидеть на весах 55-57..

ну что я могу сказать,с утра весы показали 62 кг, а это значит, что содовой ванной буду раз в неделю пользоваться.....
Упражнения сегодня не делала, зато очень много ходила с дочкой, завтра на работу,поэтому сегодня мало пишу....

спокойной ночи

и так прошло уже два дня, состояние отличное, сегодня делала содовую ванну себе в общем напотелась очень сильно. Делала физические упражнения, в общем все по плану идет, на весах сегодня вместе 64 стало 63,даже чуть меньше, не знаю в граммах у меня механические весы... не удержалась взвесилась, завтра тоже посмотрю, интересно будет ли эффект от ванны.

Всем привет,
Давно я не появлялась на этом сайте, честное слово, вообще про него забыла, в закладках у себя нашла.
Вес так и стоит на ровном месте 62-65,
С завтрешнего дня решила сесть на диету Кима Протасова , уже не в первый раз, но все же с намерениями довести дело до конца.
По возможности буду каждый день отписываться что да как...

ну что первая неделя практически закончилась и так резултат где - то 2.5 кг ...

только что немного побегала да прогулялась,погода шепчет

сегодня все как полагается только в басейн не ходила ,завтра к 7ми утра пойду.... физ нагрузки опять не было,у дочи сегодня проснулась вся энергия и я с ней играла,замотала меня сегодня по полной программе.

ну что я могу сказать весь третий день я работала как папа карло..не до физ нагрузок сверху было, ела все как полагается....... вчера то есть в 4 день я в основном отсыпалась ....