7\1 неделя Протасова

всем привет КД подходят к концу,утром вес был 62 кг, ну в общем за неделю вышло - 2 кг,это очень хороший результат, буду стараться дальше.....
Питание как обычно, физ нагрузки сегодня не было, так как на сутках на работе я....
Конечно хочется увидеть наконец на весах меньше 60ти, но потихонечку,по немножку и дойду....куда уж денусь....
на следующей неделе опять содовую ванну буду делать....