5/1 неделя Протасова

Главные вкладки

пн., 19.11.2012 - 10:30 — Maljunja

Всем привет,
ну что у меня начались КД, поэтому смысла взвешиваться нет, попробую в четверг ,как раз все должно закончится, постараюсь делать упражнения, но в легкой форме, содовая ванная естественно отменяется, в общем так идем по плану...в голодные обмороки не падаю, пью много, ем ,что полагается, надеюсь к концу увидеть на весах 55-57..
Переносится все спокойно потому как настрой хороший, при том, что я не говорила никому,что сижу на диете....это и радует, меньше знают крепче спят!!!
Сегодня я с работы,так что я отсыпаюсь....

Диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Elena2012.

Elena2012 — пн., 19.11.2012 - 11:43

Я после японской диеты, тож хочу посидеть "на Протасове" mosking А как первые дни? Тяжело? Желаю тебе увидеть на весах заветные цифры!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Maljunja — вт., 20.11.2012 - 01:25

привет,спасибо за пожелания.
Нет,мне абсолютно не сложно,потому что не фанатично к этому отношусь...не взвешиваюсь сейчас, знаю что в кд у меня вас +2, смысла расстраиваться не вижу,через пару дней отечность сойдет....

Нужно просто рационально к этому относится и принимать себя,но к этому состоянию нужно дойти, я так и сделала, вот и умудрилась с 80 кг похудеть...

По поводу Японки-это временный эффект,лично мое мнение и мой опыт,зато здоровье страдает по полной програаме,особенно грозит это женским органам, к примеру приводит к отсутствию месячных,поверь , проходила я это -знаю о чем говорю,

Для меня протасовка это этап перейти на правильное питание даже при минимальном количестве доходов, а на данный момент они такими и являются....

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • nezabudka
  • Bri