Блог Ася Сказка

Без лишних слов скажу лишь, что двигателем моего прогресса является стресс! Ну не могу я заставить себя готовиться к сессии заранее - продуктивнее учится в ночь перед экзаменом. Ну нее могу я худеть в спокойной обстановке, нужна встряска - сессия. Итак, вот ОНО! Началось! Началась заново и моя диета) 3 недели сессии и 4 недели диеты.

А вот и я!))) Смогла наконец-то вырваться и написать о своих успехах.
Итак, первая неделя диеты позади и вот ее результаты:
Отвес составляет 2 кг.
В объемах я почти не уменьшилась.
Живот ушел незначительно – всего на 0,5 сантиметра.

Ой, девочки! Не знаю я...может на меня повлияла ситуация тренинга не очень благоприятно или просто все дело в том, что сегодня я спала катастрофически мало, но я в жутком расстройстве!
Сегодня четвертый, а если брать в расчет срыв, то третий второй день диеты, но мой живот никак не хочет уменьшаться! И вроде пресс каждый день качаю и ем все, как в диете прописано...

Девочки, я подсела на квашеную капусту! Не знаю почему, но раньше я ее ела без всякой охоты, а сейчас! Уже третий день ем и все наесться не могу)
Сегодня, слава Богу все обошлось без "происшествий" и держалась я молодцом)
На обед было съедено одно яблоко.
На ужин - овсянка, капуста, груша и киви+ чай.

Угрызения совести мучили меня если не всю ночь, то полночи точно! Так жестко сорваться с диеты, да еще и на второй день! Мне было стыдно за себя жутко...Зато теперь я точно знаю, что никакой даже самый маленький и вкусный кусочек "вредной" пищи не сможет меня сбить с намеченного пути! Я вижу цель, я к ней стремлюсь и достигну ее любыми способами!

Девочки, я не сдержалась! Я сорвалась! И все из-за чего?! Даже стыдно сказать...((( Я съела люля кебаб и даже глазом не моргнула, не подавилась, не поперхнулась, а сожрала с зазрением совести! Моя собственная воля послала меня в нокаут! Но!

Второй день диеты, второй день борьбы начался не очень удачно.

Итак, вот и подошел к концу первый день овсяной диеты!

Парам – пам – пам! Вот и начался мой первый день!))
Проснулась с прекрасным волевым настроением и побежала варить рис!.. О, даааа! Да, да, да… мой «любимый» рис.

Адепты здорового питания съели бы меня с потрохами, узнав о том КАК я питаюсь!
Адепты здорового образа жизни пристрелили бы меня на месте, прямо на этой кровати, на которой я сейчас сижу, услышав о том, КАК прожигается моя жизнь!

А ведь ничего не предвещало беды... ничего, кроме наследственности!