Как же я заколебалась на одном месте топтаться. С этой сессией все отошло на второй план, нихрена сдать не могу курсовой, ноги проэпелировать все нет времени, сериальчик посмотреть, ногти накрасить нормально, а еще личная жизнь :love7: ...
Да,я ленивая попа долго не писала. Потому что как то похудение отходило на второй план. Сегодня у меня впервые за долгое время было действительно похудательное настроение)) К сожалению времени расписывать нет,сейчас убегаю к своему.
Отчет:
Завтрак 8.00 : Стакан молока
Обед 13.00: Куриный бульон с порезанным в него яйцом;маленький кусочек отварной куриной грудки и пару ложек солянки
Вела себя плохо. Ела как обычный человек. тобиж картошку да с соленым огурциком, да чай с вафлей с вареной сгущенкой...А вечером (в 7.30) под сериал потрескала поп-корна. и съела мороженное. Ужасно? ужасно. Но мне даже не стыдно. Моё эмоциональное состояние сегодня на грани.
Утром был хороший отвес, но думаю он был скорее чем то...ошибочным...Может перенервничала,может еще чего,может просто очень мало поела,т.к. выходной. Вобщем думаю что завтра едва ли не привес будет.
Сегодня у меня плохое самочувствие,я мало позанималась,но и обошлась без киндер-шоколаа,что хорошо.
Особо настроения писать нет, но я должна) Мне пропускать нельзя,я должна находиться под наблюдением Я хоть и фигово себя чувствую но заставила себя позаниматься хоть по минимуму! Что бы просто не сбивать настрой. Прогуляешь один день-так и пойдет на перекосяк. У меня так.
Итак отчет:
Новые комментарии