Блог Rocky

Сегодня 4 день моей диеты. Но в принципе это не отчет,а скорее выражение мыслей.

Третий день, это вроде решающей битвы) Был у меня всегда....в него я срывалась...Но если выстоять,то и дальше пойдет нормально)
Отчет за сегодня:
Завтрак: вареное яйцо и чай без сахара с кусочком сыра
часов в 10 погрызла семечек(( плохо конечно,но что сделано,то сделано(
Обед:немного бульона с куриной грудкой (мне его не хотелось...но немного поклевала)
рис не соленый.

Добрый день. Действительно добрый) Добрее чем вчера. Я чувствую себя вполне хорошо)
Сегодня на завтрак я съела два вареных яйца и попила чай без сахара.
В обед-капустные щи,рис,не сладкий чай.

Всем привет. Сегодня официально мой первый день мучений во имя хорошей фигуры))
Сказать-тяжело?ничего не сказать.....
Просто ужас. Я учусь в колледже.ну не после 9го класса,а после 11=)раньше в мой колледж брали только после 11,когда я поступала,теперь похоже,будут только после 9 набирать.Ну так не о том). Последний курс. 4 пары.

Всем привет. Я толстею.Мне это не нравится. Я хочу измениться...Но в последнее время,как с цепи сорвалась,не могу с собой ничего поделать. Раньше я могла заставить себя хотя бы попытаться сесть на диету,хотя бы какие либо упражнения поделать,теперь я не могу даже одного дня продержаться. Я думаю,я знаю объяснение этому...