Блог skarlett

Segodnya na4inaetsya 10 dney na gre4ke. ee ya lyublyu poetomu budet legko,v4era nemnogo rasslbilas nu ni4ego) Vsem uda4nogo dnya!

Tkaya 3ame4atelnaya pogoda! Solnce, teplo, sneg taet! Pryamo 4uvstvuetsya priblijenie vesni! V takuyu pogodu gotov gori svernut, A dieta-daje v radost) Devo4ki,e6e nemnogo i mi budem samimi krasivimi! Vsem uda4i i boevogo nastroeniya v borbe s li6nimi kilogrammami!

Privet devo4ki! U menya vse 3ame4atelno,ra3gru3ka na yablokah udalas,segodnya bil posledniy den. S 3avtra6nego dnya vegitarianskaya dieta na nedelu-tolko frukti i ovo6i na paru,ya takie prosto obajayu!

segodnya ra3gru3o4niy den na vode bolee menee viderjala(ve4erom vse je sku6ala nemnogo tu6enoy kurici). 3avtra po planu moloko4ay,a vihodnie na yablokah i kefire.V3ve6ivatsya re6ila ra3 v nedelyu po sredam,tak re3ultat budet 3ametnee.

да уж, сегодня день был не из легких......разгрузка на воде, немного все таки поела морской капусты, но совсем немного, сейчас пойду крутить массажный обруч, очень эффективная штука для тех, кто хочет убрать живот, бока и сд

Всем привет!

Ну что могу сказать, не появлялась тут очень очень очень давно, за лето похудела 10 кг, но вот приближается весна а все что сбросила вернулось обратно, в этом сама виновата.....вот так.

Девченки! Привет огромный! Как я по вам соскучилась!!!! Уже 2 месяца тут не появлялась!

никто не радуется моим успехам....никто не поддерживает....всем удачки, все молодцы.....писать пока снова не смогу, так что удачки девченки, все вы умнички.......

В общем девочки, я такая счастливая! Я уже писала что 2,5 недели провила в профилактории, поэтому и не делала здесь записи, но следила каждый день - все такие умнички!