Блог almateya

59,1 получилось оченьрезко
Утро: курица, кетчуп, лепешка, огурец
11.00: огурец
обед: яблоко(в столовую не пойду, не хочу!!)
17.30 тренеровка

Утром на весы прыгнуть не получилось. Сегодня 60.3 вечером после вего сумасшедшего дня!
Спасибо за поддержку, девочки:*

Воот.Это уже лучше.
Затрак: огурчик( что-то пропал аппетит)
Обед и полдник, не знаю что и кушать...

Даже боюсьписать,что увидела сегодня на весах! Я в шоке! Никак не могу приучить себя кушать медленно! Все жру как лошадь.

60.2 ,было утром!
Тренеровка не получиась! Была в универе, потом на работе, сейчас только пришла усталая! Готовлю рис в пароварке! Завтра буду кушать.

Вот,худела, худела и пять поползла вверх! Эх.Но я все равно не отчаиваюсь. Завтра собираюсь на тренеровочку после практикума!! Диплом не двигается пока!!

вечер 59.7

60.3
9.00: кусочек белого хлеба с фаршмаком,
11.00, 13.00, 16.00 йогурт
если успею:клуб

61.0 опять, это арбуз долбанный

60.0