Блог almateya

Утро: каша быстров+ зеленый чай с лимоном+ творожок
Обед, наверное суп и салат
Ужина нет.
В 14.00 - маникюр:)))))
Вес все так же держится!!!Стараюсь худеть.

У меня поползло опять все вверх. Яв жутко депресухе. И еще расстройство питания. Все что я не кушаю- горько просто жуть!!!!!

Утро 59.3
Затрак: чай с сахаром, кусок арбуза
Обед: жульен с курицей, плов, сок
Ужин: думаю пока

Так и сверкает совими ноликами!!!
За бегодня съела: 3 кусочка шашлыка утром+ кофе со сливками и сахаром.
Обед: стакан кефира.
Ужина не бывает в природе!!

Я сажусь на гречку с арбузама с завтрашнего утра!!!
Меня сильно разозлили вчерашние и сегодняшние показательи не весах! Настолько злой я еще не была, тем более на себя!!!!
Я вскепятила чайник, гречку залила кипятком.

Я поправилась, потому что нервничала! Как только я начинаю психовать, меня разносит как тесто на дрожжах!!! Я в расстройстве! На арбузах сидеть надоело +1 кг в весе! Я так радовалась, когда была 59, мечтая увидеть 58

Потому что мне отказали в ординатре в 2 местах. Я по специальности врач биохимик. Найти ординатуру с эти оказалось невозможно!

Вот утро 59.0

Утро: 59.4
Затрак: арбуз
Перекус1:кофе 3 в одном
Перекс2: кофе 3 в одном
Обед: кусок арбуза.
Ужин:тренеровка + аквааэробика
Я опять на своей любимой арбузной диете! Очень нравится!!!
Хорошо сходит вес.