Блог almateya

Вот и заканчиваются каникулы мои! Такие хорошие были.

Вес 59.8
Готовлю макароны с соусом. Буду их кушать сегодня.
Завтра что кушать и брать ссобой я еще не предумала. Есть идеи постные??

Сегодня утром взвесилась после завтрака весы показали 60.3. До завтрака забыла. Гуляла на ВВЦ и скушала шашлык такой противный был просто жуть какая-то. И чувство стыда осталось от него, потому что я нарушила пост.

Вот я в ожидании возлюбленного. Сделала заготовки для рагу. Такое классное нашла в журнале Наш клинар! Сама,когда готовила радовалась, жаль, что мне его нельзя тем более вечером

На весах 59.8 Пока держится.
План на сегодня: завтрак - овощи в пароварке и арбуз и чай
Обед: т.с.
Ужин-тренеровка.

На всеах 59,7:)
План на сегодня: завтрак роллы, чай зеленый, спаржа, кусок арбуза:)
Перекус: некторин
Обед: роллы, вода
Ужин: силовая тренеровка,возможно не одна

Вернулась из магазина, купила себе наконец-то соевый соус.
Арбуз и прочую мелочь.
Скушала после18.00!! Меня расстрелять мало
Скушала 3 куска арбуза( сколько гр не знаю),

Пришла усталая, но приготовление ролл вызвало бурю радости. Теперь они лежат красивенькие в холодильнике и ждут завтрака, обеда,но только завтра. Как оказалось, рис не очень калорийный продукт.

Вот оно счастье!!! Так долго ждала этого. Только минус: на мне не видно,что я похудела.
Сегодня меню: пареная цветная капустка, арбуз.
На вечер буду делать себе домашние роллы с огурчиком и авокадо. Очень вкусно!!

Утро опять вес упал до 60.1 Скоро увижу 59!! Сегодня арбуз и тренеровка. Все по-старому.