Любимая день первый

Изображение пользователя Kaleri.

Добрый вечер, девочки! Сегодня первый день диеты Любимая. В этот раз начала я худеть не одна, а с женой брата. Они приехали всей семьей с млей племяхой на дачу к родителям, сегодня брат уехал, а мы остались втроем. Сегодня у нас был первый день. Я чувствую себя хорошо, не голодно. Ела утром арбуз, пила весь день каркаде, 2 раза за день куриный бульон и кружечку кефира с томатным соком. Компаньонша моя говорит что не голодно, но не привычно и охота нарушить, но целый день не для этого продержались. У нее была днем легкая слабость, но это дело поправили тарелкой бульона и кусочком филе индейки грамм на 50. Говорит уже чувствует легкость, мочегонный эффект налицо :tender:
Завтра будут овощи. Решили сварить щавелевый суп с овощами, снимем с грядки несколько огурчиков. В запасе свежие помидорки и зеленый лук с грядки, пара баклажан. Думаем купить кабачки и сладкий перец-сделаем на углях, купим томатный сок.
За день сожгли около 600ккал, 5 км прогулка с коляской и беготня вокруг ребенка, стирка и готовка.
По питанию все, вместе худеть веселее и как-то стыдно бросать ok
Покажу вам еще вот такой детский водный комплекс :tender:
rps20140714_221051_356.jpg
Мне очень захотелось сделать подарок малышке, т.к. у брата пока сложности с финансами, а лето убегает. Вот и заказала, теперь пупс наш оттуда не вылазит girl_crazy
Как вы, крошки?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Coffee.

Маш, ты отличная тетя)) Думаю, каждый, кто смотрит на него, думаю: я мечтала о таком в детстве!! (в моем, правда, он бы был раз в 5 меньше, но то все равно была мечта))
Прекрасный подарок для малышки, тем более в такую жару!
Рацион у вас классный, и вместе и правда худеть веселее, вы молодцы)
5км при такой погоде - это разве 600 ккал? Мне казалось, наааааамного больше.
Не перегрейся на солнышке и больше отдыхай!

Изображение пользователя Kaleri.

Привет солнышко!!! Мы вечером когда пошли с коляской, у меня на телефоне работал счетчик расхода калорий по шагам, показал немного больше 5км и 316ккал израсходованных. Конечно за день мы набегались ойййей за этой мелочью girl_haha И израсходовали еще больше, ну за весь день 600 точно. Скорее больше, но это не сильно важно))
Дааа бассейн классный, сами туда плюхаемся время от времени tease Это самое малое что я могу сделать, из-за поездки на НГ к его родственникам мы и не поздравили их никак больше, кроме как по телефону, на ДР мелкой не смогли прийти и не помню дарили ли хоть что-то ребенку вменяемое, так что я считаю это мелочь по сравнению с его расходами на его родственников.. Обидно мне.
А у меня в детстве было металлическое корыто :crazy: и на пруд ездили рееедко редко....

Изображение пользователя Анджела.

А у меня ручей за домом прабабушки. Но там долго сидеть не давали :(

Изображение пользователя Kaleri.

Не удивительно)) проточная вода жжжж

Изображение пользователя Карусель.

Классно сидеть на диете за компанию. Главное, чтобы компаньонка не бросила, от этого офигенно портится мотивация... Так что упорства вам обеим! А бассейн шикарен! Такое раздолье ребенку! Супер! =)

Изображение пользователя Kaleri.

Ага вдвоем веселее!!! Компаньонка моя любительница чипсов/шоколада/бутербродов и хлеба с майонезом. Ей ой как не легко, я к таким вещам равнодушна в общем-то. И в пятницу ей на ДР и там точно она не будет ничего соблюдать. Так что с нее хотя бы 4 дня диеты а с себя требую 7)) ну постараюсь оч.
Спасибо!!! Бассейн супер))

Изображение пользователя Coffee.

Милая, я сама бутеброды люблю больше всего на свете.
Но когда у нас посиделки на природе, овощи гриль, сырые овощи, шашлыки и сухое вино заменяют мне все!
Главное - настрой!

Изображение пользователя Kaleri.

Это я согласна! Но это вечером)) и на выходных... на даче... а так всегда у нее перекусы днем бутерами и плиткой шоколадки Милка))) вечером жареные котлеты и макароны с сыром

Изображение пользователя Тюха.

Я тоооожа такой хочу, только мне, мамонтенку под размер :laugh1:
Умница что племяшку так побаловала! :happy8:
И умница что диетничаешь!)
А я завтра отчитаюсь, надеюсь все построенные планы воплощу в жизнь и будет чем похвастаться :blush2:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя Coffee.

Да заждались уже вас!

Изображение пользователя Kaleri.

Спасибо, солнышко!!! Надеюсь все таки в этот раз не налопаться)))
Подрастет ваша мелочь и ей купите такой preved а может и лучше!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri