Проспала!!!

Изображение пользователя Kaleri.

Верочка... Угадайте... Почему я опоздала ?
- В райкоме, что ли, были?
- Проспала.
- Ой!
- Первый раз в жизни проспала! А как вам моя прическа?
- Умереть – не встать!
- Я тоже так думаю.

Это про меня! И на голове у меня сегодня какое-то гнездо, собралась-помылась-оделась за 15 минут!!! Ухххх!!!!
Зато выспалась - плюс. Проспала-то проспала, но про весы незабыла. Можете меня поздравить с очередной маленькой победой над собой! -400гр (видимо езще КД заканчиваются и вода уходит), и мой вес утром 58,8! Я так давно не видела эту восьмерочку!!! Молодец я!!!(сама себя не похвалишь ))) девочки с сайта похвалят)))

Питание на сегодня:

11-00 Пудинг творожный с изюмом 200гр, Чай с 1кус сахара
14-00 Борщ 300гр
16-00 Жюльен грибной 135гр
19-00 Овсяный Велле питьевой с бананом 250гр

Сижу и жую творожный пудинг, вообще это запеканка, думается мне. Схватила на работу что нашла в холодильнике - творог и замороженый мисо суп, жюльенчик. Творог на пробу оказался кисоватым и бумажным (для сырников сойдет), а мисо суп как гласит инет калорийным. Остался жюльен и пришлось покупать еду в супермркете. Благо у нас по утрам привозят свежие салаты, запеканки и кучу другой готовой еды. Ну все равно, рациончик ничего себе такой, вкусный мне кажется получился. И у плиты стоять не пришлось )) Запеканка 63р 200гр - распрекрасно!

Свою линеечку я перевела на сегодняшний вес, чтобы в голове у меня застряло что это максимум пока что. И если будет больше, значит пережрала и надо закрыть рот на замок. Вчера вечером напала на меня тоска по стройному телу. Пришла после работы, разделась, смотрю на себя в зеркало и вижу все те же бока, все тот же целюлит и жир над коленками, почти ничего не изменилось внешне за 4 дня. Выпила воды, пока МЧ кушал макароны свои любимые с краковской колбасой, задумчиво дожевала маленький кусочек арбуза вместо вечернего кефира. И спать спать спать.... Утром увидив такую прелесть на весах понеслась и к зеркалу, все не зря! Бока явно стали меньше, животик подтянулся и вообще, я явно стройнею! Во сне!!! Как это здорово!!! Совесм не идеал, но я себя люблю, честно, за то что я не бросаю свое тело на произвол судьбы и мне не все равно что с ним. И вам того же желаю!!!

Хорошего дня девочки, отличного настроения! Впереди выходные!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Coffee.

Рациончик и правда хорош)
Любовь к себе - это так важно, ты молодец, что не бросаешь тело на произвол судьбы))
С отвесом!

Изображение пользователя Kaleri.

Спасибо, милая!!! на 760ккал кушаю сегодня, завтра будет на 1500 )) в воскресенье не знаю и потом еще неделька мизкокалорийная.. Надеюсь все получится!

Изображение пользователя Анджела.

Не покупай готовую еду. Настоятельно рекомендую!

Изображение пользователя Kaleri.

Я бы рада, но кушать надо что-то. В кафе мне думается не лучше, но в 2 раза дороже. Надеюсь от запеканки коньки не отброшу ))) А суп замороженный купила, "Сытоедов"... Обычно сама все готовлю и кушаю, вчера вещи до ночи собирали для переезда, просто не успела

молодец,Машунь!!!так держать!!!!!

Изображение пользователя Kaleri.

Спасибо, дорогая! Сегодня привес(((

Изображение пользователя Selenna.

58-очень красивая цифра!
Я ее в себе очень люблю!
Так что хвалю и поздравляю!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Темнота. Подвал ада
  • zulenka