ПРОБЛЕМЫ ПРИ ПОХУДЕНИИ

Ужас какой! Похудела за 6 месяцев на 6 кг - с 55 до 49 при росте 163. Выгляжу отлично, не худая. Но пропали месячные!!! Сдала кровь на гормоны - обнаружился повышенный уровень тестостерона и пониженный уровень эстрогенов(женских гормонов). Врач-гинеколог сказала, что если не поправлюсь, вообще превращусь в мужика (ну это образно) и НЕ СМОГУ ИМЕТЬ ДЕТЕЙ! Что делать? Толстеть не хочу, как вернуть месячные и повысить уровень женских гормонов?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Rejy.

У моей подруги так было!
Кушай побольше белка-не поправишься, и с месячными норма будет. Белок (любой)+каши-может на 1 кг и поправишься,но за норм.работу организма не большая цена.

Спасибо большое! Может попробовать белковую диету?

Изображение пользователя хорошенькая-23.

попробуй кушать правельно и жирок добавь не запускай это


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Pyshka.

Ну, мне кажется, ответ очевиден :)
Послушать врача...

При росте 163 вес 49... ИМТ 18.4 (недостаток веса)... Да еще и цель - 45 :crazy:
Девушка, вы, по-моему, явно к каким-то не тем идеалам стремитесь ;)

Уважаемая Pyshka! Дело в том, что я занимаюсь балетом, а по МГАХовским нормам нужно весить рост минус 120! Так что 45 это ещё многовато....

Изображение пользователя MissaNissa.

Ну тогда выбирай, здоровье или балет.

Изображение пользователя хорошенькая-23.

у меня такая проблемы была больше года не было месячных. просто начни кушать нормально это не значит сладкое ,жирное ..в общем начни правельно питатся обизательно добавь жиры ты же их изключила наверное совсем??? в салаты маселко орешки красную рыбку ,кушай детский аскорбин ...они пойдут !!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя хорошенькая-23.

попробуй то что я тебе говорю...потому что врачи сейчас начнут в свой интерес гормональные приписовать а тогда ОгоГоГог..капец будет....


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя MissaNissa.

Ох уж эти женские проблемы. Слишком похудела - проблемы. Слишком потолстела - проблемы.
А по теме, у тебя недостаток веса, тебе нужно кушать.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka