Блог Дримка

Месяц у меня выдался жесть. Сначала сын заболел бронхитом + конъюктевитом, потом заразил меня, почти 2 недели я нифига не видела, жила с ощущением целофанового пакета в глазах,невозможностью накраситься и тренироваться.

Все пришло, все началось! НЕзапланированное материнство откладывается)))))
Завтра пойду на свадьбу к друзьям, главное влезть в платье)))))
Сегодня если получится пойду в кардиозал на немного.

Не взвешиваюсь, знаю потому что там привес. Блин-блин-блин задержка 2 дня, а у меня спираль,у меня за год никаких задержек не было, так не вовремя, ужас-ужас думать не хочу про это даже.

Настроения нет никакого, может все же ПМС хоть бы, хоть бы. На сладкое не тянет. Сегодня молодец, ничего запретного не съела.

Утром 150 гр творога с вишневым желе (несладким) + кофе с молоком

Я решил обучить вас одной потрясающей ДИЕТЕ! Обладая опытом этой диеты, вы всегда сможете легко сбросить лишние килограммы.

Новый минимум. Психологический барьер взят. Пятерка!!!!
Вчера как следует потренировалась. Выпила свой протеин и сегодня заслуженный отвесик.

56.8 кг именно столько показали мне мои новые весы!!! Юхууу! мне вернули деньги за мои дорогущие Таниту и я купила себе простенькие, но надежные воооот такие
Так что теперь я снова знаю свой вес!

Вчера много ходила, на тренировку не попала. Тело вроде подтягивается. Особенно пуз. Но работы еще непочатый край.

+1 кг привеса мешки под глазами, надутое пузо!
Вот интересно что это за финт организма такой в мою сторону? :crazy:
Сегодня прям решила наконец питание в порядок привести, девчонки на работе аццки расслабляют меня, а это не дело!

Утром творог съела зерненый с джемом.
В обед гречка и салат покупной. БЛИН БЛИН БЛИН
На ужин протеин и кофе с молоком, ибо поздно будет

Новый минимум. Может к концу недели цифра 55,9 - 55,8 покажется?? Это вчерашняя аццкая треня + протеин на ночь)))

Эх, не в моих правила несколько раз в день писать, но прям прет меня сейчас. ПРишла с тренировки, вернее с 2х. Если раньше я думала что знаю, что такое АД, я ощибалась! Ад был сегодня.

Вес чего то не уходит. Тренироваться надо похоже побольше. И сладостей есть поменьше а лучше вообще не есть.

Сегодня пойду на тренировку, наконец-то мышцы прошли. И похоже в субботу и в воскресенье тоже надо.

По еде:
Завтрак: 150гр творога обезжиренного + 2 ч.л. лимонного конфитюра
Обед: что-то из курогруди. овощей. цветной капусты и яйца
Ужин: протеин так как ужин будет поздно