Это я о себе. Знаю как надо, но делаю все наоборот... Я на Протасове 2-ю неделю. Сладкий йогурт и за нарушение не считаю, вчера ехала домой с работы и захотелось мне мяса. Говорю себе: нам нельзя, потом, забудь. А сама выхожу на остановку раньше и топаю в кулинарию за мясом.
Тянула-тянула и дотянула до лета и даже в Питер в этом жутком толстом теле ездила. Прошла обследование - практически все мои болячки сами собой испарились и теперь я просто на грани здоровья и не здоровья, а чтоб от нее уйти нужно похудеть.
Только похвасталась и вот тебе здрасьте... И ведь боялась рассказывать об успехах...Вчера дернуло меня поесть вечером (я пришла в 22.00) - на автомате была в психологическом клубе и в задумчивости пришла...
В феврале я сменила работу (4 числа), а уже 25 меня повысили. Теперь я пропадаю на работе, так что с 25 февраля мое питание стало еще более правильное.
Решила в этом году поститься - нарушила 7 марта - съела кусок торта на корпоративе, 15 марта - кусок рыбы.
Итог: я уже 78, а значит больше 1/6 плана пройдено. Нужно менять линеечку. Деление плана 1/6 украла в -60.
Год назад я открыла для себя шаурму. До этого нос воротила, а тут понравилось...Короче весь год был под девизом - лучшее поощрение - шаурма. У меня появилась любимая точка, в других не покупала...И вот сегодня я похоже нарвалась на плохую..............................вряд ли я еще захочу.
узнай с кем из литературных (киношных...) героев он себя ассоциирует. В результате брожения по интернету и страничке в соцсети моего любимого я сделала вывод, что он огромный поклонник барона Мюнхаузенав исполнении Янковского.
О косметики. Кремами для лица не пользуюсь, мне 23 и я не знаю, нужны ли они мне. Но читала, что уход за кожей должен быть уже сейчас иначе потом ничего не поможет. Еще прочитала, что для кожи лица надо на ночь наносить глицерин с витамином е...Горюшко мое видимо от ума.
Новые комментарии