Блог Айша17

Сегодня на весах увидела 82 - УРРА!:dance4:!!правда пока 82.9)))

Результаты:
на начало 88,9
1 неделя -4кг 84,9
2 неделя +1кг (КД) 85,9
3 неделя - 3 кг 82,9
ИТОГО: -6 кг за 3 недели
Почему так быстро? - наверное потому, что набранные кг не закреплены- 1.5 года назад я их разбила до 73, а потом быстро набрала.

Мои достижения:

Да девочки, я взрослею. Дело в том, что раньше я жила в сказке:
1. женятся принцы на принцесах
2. принц похож на моего 1-го (и последнего) мальчика - высокий, стройный, красивый, ужасно умный. В худшем случае принц-инвалид, но при этом все же высокий, стройный...
3. принцессы-красивы, легки в общении, стройные...

Так. начну все таки с похудения. Держусь, чтобы не сорваться на диету. Хочется быстрых результатов, но я не забыла, как потом все быстро возращается.

за последние 2 месяца набрала 6.7 кг - были гос экзамены и я к ним "готовилась" лежа на диване каждый день не по одному пирожному, шоколадка, бутылка кока-колы. Все кг остались на моем животе - сказать что я была похожа на беременную-ничего несказать.

За 2 месяца набрала еще 5 кг.
теперь мой вес - 88.4
Кошмар-сегодня после гос экзамена все фоткались. я решила тоже (хотя до этого всячески избегала). - ужас-я бигемот. Попробую снова. На этот раз у меня худеет вся семья))

Решила - пока не сдам гос экзаменов забивать голову диетой не буду. Так что девочки прощайте до нового года

Севодня вес 83.8 - вчера вечером был страшный зажор (половинка куры гриль,2ленивх голубца,половинка сметанника, 200 г салата паста, 4 мандарина, 0,5 литра кока-колы, кусок арбуза) и все за вечер. Спать легла как будто с отравлением- тошнота...еле уснула. Писать об этом не хотела, но надо.

Не соблюдаю ни время, ни состав питания. Правда зажоров не было, но было много вкусняшек. Но. Я помню правило - иди дальше. Завтра продолжу. А сегодня вечером - арбуз -1 кг+чай+2 яйца - многова-то будет.
О неделе:
Четверг

Если не сказать что провален.
Сегодня утро-200г отварного минтая
день - активиа питьевая+сосиска в тесте-очень кушать хотела - накинулась в магазине
вечер - 250 г плова+200 г макарон+50 г курицы+200 г тушеной капусты+50 г семечек+ маленькая баночка колы+150 г салата - и как все влезло...Все-таки день провален.