Блог Tomilli

Вот знала же, что нельзя весь день ничего не есть, вечером наподает ужасный жор и от него никуда уже не деться:X :-X :oups: :big5:, вчера после школы где-то часа 3 ходила по магазинам, когда пришла взяла и уснула, встала уже где-то в 8, смотрю, а в холодильнике лежит пирожное, вроде бы пражское

Уже 5ый день, как я контролирую себя, Ура!!!! :jump1: Вчера я съела на 934 калория,хотела наброситься на пченье, но во время убежала с кухни Думаю, вчера я немного клорий потратила, так как гуляла, где-то полтора часа и убиралась :wash floor:,сегодня утром ели удержала себя,

Вчера у меня был какой-то ленивый день, весь день ничего не делала, хорошо , что вечером подружка позвала гулять, где-то час погуляли, может сколько-то калорий сбросила

Пишу, то что было съедено вчера:
Конешно, здесь половина вредных продуктов, но по калорийности вроде нормально вышло
:D :-D :lol:

Я очень рада, что всё-таки смогла продержаться и скушать, столько сколько было положено:bigsmile: Хотела сегодняшний день начать с правильного питания, но не получилось, утром я проспала, поэтому позавтракать не удалось:( :-( :sad: перекусить в столовой тоже не вариант там всякую гадость продают

Решила сегодня весь день просидеть на шоко диете))Купила себе огромный Picnic 80 граммов в 100 граммах 504 получается 403 калория на весь день и попытаюсь выпить 2 литра зелёного чая, надеюсь у меня всё получится, а с завтрашнего дня уже сяду на ПП :D :-D :lol::D :-D:lol: :D :-D :lol:

Здравствуйте, решила зарегистрироваться на этом сайте)Надеюсь вы меня примите и поддержите)На этой недели похудела на 1.5 кг и как только начались выходные набрала всё снова, уже не могу так, если беру одну печеньку, то остановиться потом уже совсем не могу, в общем я ужасная сладкоежка и с этим