Блог Tomilli

Сегодня день взвешивания...и минус 1400грамм, я была жутко довольна, :party3: :groupwave: :jump1: :bounce1: :groupwave1: я думала, что мне ещё придётся продолжать худеть, мне нужен был вес 49, а сейчас весы

Сегодня с самого утра идёт дождь, в данный момент мне нравится эта погода... :) Надо было сегодня взвеситься, но я утром забыла и уже успела чай попить, так что откладываю это на завтра :fox:
Вчера съела:

Как же меня мама достала уже...........

Вчера весь день была дома никуда не выходила, только в школу ходила
Щас напишу, что я вчера скушала, мне не нравится свой режим питания, но ничего с этим поделать не могу
Завтрак 10часов:Булочка с маком-304ккал-100грамм
крабовый салат 195ккал-150грамм, считала по своему, потому что кукуруза была не калорийная, не добавляла не сметану не майонез

Вчера для меня был очень сложные день, было отвратительное настроение и так сильно захотелось забежать к холодильнику и всё смести в общем какое-то депрессивное состояние было, может потому что не высыпаюсь или ещё что, сегодня немного лучше, вчера съела на 1500 калорий думаю переборщила, буду ждать пятницу надеюсь я не в привесе, хотя питание совсем не правильное...

Вчера был сложный день, мне было очень сложно остановиться, что бы не съесть лишнего...Я поэтому и боялась, что если повышу калорийность рациона питания, то могу совсем не остановиться, но вроде бы всё более менее обошлось Вчера

Сегодня целых 3 урока в школе убирали актовый зал, ужас как я устала!!
Вот пишу, то что вчера кушала
Завтрак: Каша-102
Обед:Молочный коктейль 200 кК
Ужин: курица-324
рис-108
салат помидор с огурцом 42ккал=100гр
Итого:776

Сегодня ходила с подружкой выбирала купальник, ходили долго, искали нигде нету нормальных что бы подходил, уже думали, что всё не найдём, но всё так нашли!!!Ура)))Сразу после пошли на речку, вода ещё ужасно холодная, мы дошли только до колен, а дальше просто невозможно было, немного загорели, за

Сегодня всё-таки решила встать на весы)))Они меня очень обрадовали я похудела за 6 дней на 1,9 очень рада :big9: Вчера