Утро пасмурное, дождик...... Погода не для прогулок..... А у меня на весах отвес 600. Супчик то помогает, правда я вчера обед пропустила, мама в гости зашла, пробалтали 2 часа. Зато на ужин был супчик и кусочек куриной грудки и несколько орежков арахиса. Ну, а на сегодня у меня в меню:
Завтрак:
кофе с молоком
салат с огурцами, помидорами и сельдереем, заправка сметана с соевым соусом
Сегодня ребенок проспал всю ночь, даже не поверила когда утром проснулась, а на часах 9.20. Давно такого не было. Настроение поднялось, муж приехал с работы и отвез старшую в сад.
Встала на весы и .... ну, ладно без изменений, так без изменений. Главное, что не плюс.
А супчик то не плохой , я правда специй добавила "Хмели-сунели" и чеснок свежий в тарелку и правдо вечером, чтобы никого не напугать :blush2: Завтра на весы и посмотрю результат.
Сижу с тарелкой супчика и плакать хочется :cray: Но муж сказал, если увидит мою решительность и старание, то купит деговую дорожку (как подарок для достижения цели ) Так что вперед:food2011:
Ура, ура!!!!!!!! У меня отвес 800. Даже не ожидала. Сегодня хочу поробовать чудо суп из сельдерея. Не знаю конечно выдержу неделю или нет, но постораюсь.
Сегодня зарегистрировалась на сайте.
Решила вести свой дневник похудения, чтобы видеть все изменения и корректировать свое питание.
Мне всего 28 и скоро лето и отпуск. Хочу быть стройняшкой, чтобы мужу все завидовали, как раньше.
Сегодня у меня в меню:
Завтрок:
кофе с молоком и сахаром (варю кофе сама, другое не люблю) и кусочек сыра и колбаски без хлеба
Обед:
салат с морской капусты
Новые комментарии