20 сентября 2011.

Главные вкладки

Изображение пользователя Лерик_bonita.
вт., 20.09.2011 - 11:22 — Лерик_bonita

ааааа)))))))))) я очень довольна, что встала таки сегодня на весы))) после вчерашней шоколадки отвес в целый килограмм!!!))) надеюсь, фруктовый день закрепит этот результат)) сегодня кушать не хочется вообще)
сегодня уже ела яблоко и апельсин)) в планах еще пару яблок))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1195058_109,3.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — вт., 20.09.2011 - 11:36

Да, здорово - и диету углеводную соблюла, и отвесик получила, и вкусно день провела )))) Витаминный денек - тоже вкусняшка!
А я вот подумала и начала мужа настраивать на 90-дневку. По-моему, очень даже реальная система даже для мужчин. Всегда можно найти, чем желудок набить. Почитала про раздельное питание в инете - очень это полезно для здоровья. Конечно, ему буду не такую жесткую, как себе, чтобы не сорвался. На завтрак не буду его голодом морить. Просто переведу на раздельное питание.
Ему бы тоже нужно килограмм 10 согнать. Я его, естественно, люблю и таким, но для здоровья надо бы слегка похудеть.

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Лерик_bonita.

Лерик_bonita — вт., 20.09.2011 - 11:38

да, на самом деле мне очень понравилась шоколадная разгрузка! было вкусно очень, голодно под вечер, правда, но да ничего страшного) пережила))
витаминный денек тоже голодный, на самом деле, но я не ощущаю)) сейчас по крайней мере)

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1195058_109,3.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Женя Андреева — вт., 20.09.2011 - 11:52

Здорово, Лер. Поздравляю! :flowers-103:


Изображение пользователя Лерик_bonita.

Лерик_bonita — вт., 20.09.2011 - 12:39

спасибо большое)))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1195058_109,3.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka