Блог Люблюська

Наконец-то узнала свой вес. Страшно было на весы вставать после длительных зажоров. То мама на родине закармливала, то после свадьбы нервы сдавали... Всё!!! Со жратвой пора завязывать!

приветики всем!
За всё это время я набрала снова свои старые килошки((( Вернулись за пару недель(((. Надо снова худеть... Но медленно, чтобы эффективно было. Завта взвешусь и отпишусь по резульатам. начинаю снова правильное питание.

Ну, вот мы с любимым, всё же решили узаконить наши отношения и подали заявление в ЗАГС... Как же страшно-то было заполнять бланк, просто жуть. Сразу начали в голову лезть мысли о том, верный ли я сделала выбор, хочу ли носить его фамилию, и... еще куча мыслей была. Но когда мы вышли из ЗАГСа, то стало даже как-то легче и спокойнее на душе...

Отчет на сегодня:
З.: кашка с клубникой
О.: так же+несколько слоечек
У.: кефирон-овощной коктейль+половина грейпфрута.

Приветики, красотулечки!
Появилась свободная минутка, и я решила, что надо отчитаться по питанию, хотя бы для себя.
З.: овсяная кашка с клубникой, творожный йогурт с мюслями
О.: тушеная капуста с куриной грудкой
У.: кефирно-овощная окрошка.

Во-первых, поздравляю всех с первым днем зимы!!!!! Осталось до нового года совсем немного. Кто-то уже добился намеченной цели и похудел до нужного веса, а кому-то придется в этом месяце постараться...

Честно признаюсь - не ограничиваю себя в еде на этой неделе, т.к. плохо стало со здоровьем. Кушаю только вкусное и полезное. На завтрак каждый день- геркулесик с яблочком, в обед что-нибудь в виде гречки или белкового салата с курицей, как сегодня.

Дааа! Как всегда на выходных было обжорство. Похоже, я никогда не похудею такими темпами. Срываюсь в конце недели как сумасшедшая. Нет силы воли совсем. Позор вообще такому поведению! Но понимая, сто так нельзя-я всё равно ем то, что хочу))). У меня нет цели быть худой.

Приветики всем!:)
К сожалению, нет времени отписываться каждый день, но я буду стараться как можно чаще записывать свои успехи и не только))).

Суббота и воскресенье были обжорными, но до 18:00, что спасло мою фигуру от привесов:). Сегодня ела прекрасный борщец, который приготовил мой любимый мужчина и пару пироженок с кофе за весь день. Вобщем, не судите строго меня, но выходные должны быть выходными для меня и всё тут!