Блог NewMe2011

ничего объяснять не буду, сами всё поймёте:
Чипсы, шашлык из крыльев 2, 1 кусочек из свинины, огурцы, вино сладкое домашнее 1 стаканчик пластиковый, виноград, минералка.
Что делать? Вопрос реторический....

ВОт :blush2:

НАконец-то вернула. Комп дурил неделю, блин

ЭТО ТОчНО!!!!!
Всем привет

www.gifzona.ru - Привет Hello

Приветики!!!!! :dance5:
Как ваши дела?
Я скидываю набранные за выходные в волгограде. Всё было прекрасно. Мы ездили на Мамаев курган, плавали на теплоходике, гуляли по красивейшей набережной ну и ТССС... кушали) Много и вкусно)
Это в общем)

привет всем. Дядя жора поселился сегодня плотно. Съедено много и много вредного. Завтра поанируется большая пешая прогулка по городу. Надеюсь налучшее!
Всем хорошего дня!

приветы!!
Как и предполагалось, разгрузку я запарола. Весь день ела фрукты, вечером после работы дома понеслось.. Колбаса. Картошка. Салат. Сосиски. Зефир. Бекон. Шок.паста. Всё в небольших количествах, но тем не менее :jest3:

Вообщем сотый раз подтверждаю для себя, что разгрузочные дни и моно диеты это не моё, и каждый раз всё нвдеюсь на лучшее.

На ужин съела 4 кусочка бекона (100 гр) с яишницей из 1.5 яйца без молока, с половинкой помидорки и луком.
КААААК ЖЕ ВКУСНО!!!!!!!

Завтра посмотрю по ситуации, будет привес или нет, но если будет, значит сделаю разгрузку на молокочае.

привет стройняшкам! Недавно слелала замеры. Теоритически я начала худеть с 18 января. Тогда вес был кажется около 73 кг.
С тех пор сделано 2 порции замеров ещё:
18.01 - 11.02 - 29.04.
Грудь 103 - 100 - 96
Талия 89 - 86 - 85
Бёдра и живот внизу 104 - 100 - 96

Сегодня я скушала:
хлопья 112 ккал
кефир 90 ккал
яблоко 23 ккал
милкивей 117 ккал
салат 100 ккал
колбаска 50 ккал (там такой тонюсенький кусочек был, что даже просвечивался, но ТАК ЗАХОТЕЛОСЬ солёной праздничной колбасы, жуть)
грейпфрут 50 ккал
огурец 40 ккал

Около 600 ккал.

Всем приветище огромный! Сижу на работе, скучаю... Делать нечего. В офисе одна. Девчонки все в цехах. Я благополучно ушла наконец-то от своего маразматика немца. Ура. Теперь могу смотреть на улицу и не дышать сигаретами.