Блог Eclips

Мдаааа, сегодня решила обмериться. Результаты пока не радуют.
Вес только странно... В том месте где я обычно взвешиваюсь и стоят весы и вешу 73,3 кг. Но! Если весы поносить по квартире, то я вешу 73,8 кг +/- 0,2 кг.
Так что пишу:
Вес - 73,8 кг (-3,2 кг)
Талия - 76 (-3 см)
Ушки - 101 (-3 см)
Бедра - 111,5 (-1,5 см)

Девочки, вот решила, что нужно попробовать инфракрасную сауну, т.к. в обычной мне плохо и долго не могу там находиться.
Вот что про неё в инете пишут

Сегодня 5 день на диете. Ещё бы определиться на какой?!?!? :rolleyes:
Я итак ем всё белковое (это если по пляжной диете), и сегодня должна быть разгрузка (это по системе доктора Миркина).

Почитала я пост Оли и решила, что тоже мне эта диета подходит)))
Почитала инет, вот, что вычитала:
Данная система питания не имеет противопоказаний и за неделю поможет сбросить 2-3 кг, а за месяц - 7-10 килограммов.
Чередуются разгрузочные дни и "съедобные" дни.
Система питания диеты Миркина:

Сегодня уже второй день моей белковой Пляжной диеты.
Вчера как и планировала ела творог и пила кефир.
Сегодня с утра съела два жареных яйца, в обед отварное мясо, на ужин баночка тунца. В перекусах кефир и вечером немного арахиса.
Немного похудела, минус 1,2 кг. Странно, конечно, но приятно))))

А ещё я купила сантиметр. Долго ходила вокруг него, что бы помериться... Наконец-то решилась.

Ну как всегда начать "с завтрешнего" дня не удалось. То милый сманил в ресторан и где уж там диета, то девочки на работе уходили в отпуск и купили торты... Ну вообще я позорище, бейте меня

Девочки, скажите пожалуйсто что за баллы?!?
Откуда они берутся? И зачем они нужны??

Я совершенно не знаю с чего мне начать свой тернистый путь к стройности. У меня голова идёт кругом от прочитанных диет, от их множества. И все обещают великолепные результаты...
Думала-думала и видимо попробую для начала 2 недели белковой диеты под названием "Пляжная диета". Другого ничего на ум не приходит. Когда-то на ней худела, потеряла 5 кг.

Девочки, здраствуйте. Примите в ваши ряды, хочу с вашей поддержкой похудеть. Видимо в одиночку я этого сделать не могу. Действительно. Я постоянно худею и постоянно набираю вес. Нашла новую работу и за 1,5 месяца +5 кг!!! Ужасно!! И понимаю, что надо худеть и всё равно ем. Что со мной я не понимаю :cray:
77 кг это уже апогей, раньше я max что я весила было 72 кг.