Блог Мисс Беннет

Вообщем, что я хочу сказать...Последние 3 дня у меня отвесы каждый день 500-600г.Ккал, набегающих за день уменьшилось немного(я придерживаюсь тысячи), но лишь потому, что ужин в 18.00 отменен, я ем где-то в 16.00 последний раз, а пот

Итак, сегодня, я вешу 61кг, что не может не радовать, когда буду весить 60 еще раз опишу вам свою историю...наверно))) Кстати, у меня назрел вопрос!

"Плохая экология, сезонные авитаминозы, гормональные изменения в организме, сушка феном, окраска, химическая завивка, жесткая вода, стресс – всё это сказывается на состоянии наших волос.

Более половины женщин ведут борьбу с целлюлитом - выявил недавний опрос Passion.ru.

Красота требует ухода. Разумеется, ежедневная ванна, чередование масок, терпеливый массаж головы получасовым расчесыванием и любовное втирание в тело смягчающих гелей принесут неотразимый результат.

"Любая женщина мечтает всегда выглядеть красиво и эффектно. Для этого она прилагает максимум усилий и тратит немалые деньги. Хорошо, когда нет особых причин для беспокойства.

Итак, вчера, я НИЧЕГО НЕ ЗАБЫЛА))) Пошла в этот медцентр, девушка меня узнала, сказала:"Ну они вас совсем там замучили с этой справкой!" Как я и подозревала, конечно же она не могла мне росписи и печати с анализов каким-то бо

Так, что съедено:

9.45
Хлопья "Фитнес", 25г + 2ст.л. молока - 100ккал
Шоколад, 87%, 20г - 120 ккал
1 яблоко, 125г - 57,5 ккал
кофе с молоком - 10 ккал

12.40
Хлеб черный,40г - 85,6 кал
Паштет, 22г - 63 ккал
1 яблоко.90г - 41,4 ккал
чай "шиповник" - 0

14.10

Вчера, значит, вдохновившись после разговора с Милли, я тоже чуток поделала упражнения, тоже немного наклонов, поворотов, поподнимала ноги, чуток покачала пресс, а потом покрутила обруч 20мин , намазавшись термомаской, а

Так-с, сегодня, как я и говорила вес на 200г меньше, чем вчера, то есть 62,1 кг. Переписывалась по асе с ..ну не с подругой. но хорошей приятельницей, вместе учимся.