Как мне помогает этот сайт и другое

Вечером поднялась пешком на 6-ой этаж, потому что меня мотивировала возможность отметить здесь это достижение и получить побольше баллов)) За это спасибо.
1800ккал, но количество сладкого уменьшается. Появляется чувство уверенности в себе, нравится идти к цели. Побаловала себя новой вещью.
Планирую сходить на каток в выходные. Приложу все усилия, чтобы это произошло. Это будет третий раз за зиму) Но всё же)