Блог bebe_Julia

Все капитально за себя взялась :bigsmile: Когда я спортом занимаюсь, у меня нет соблазна сорваться на еду :)
Питание сегодня:
З (12:30): гречка 60 г + пол ч.л. слив. масла + маленькое зеленое яблочко

Рассказываю про свой поход в этот центр, для начала хочу сказать, жаль, что у меня нет подруг, так было бы здорово ходить вместе.. Ну нет так нет, буду одна красавица :bigsmile:

Эх, сегодня хотела разгрузиться, а на деле загрузилась :| Завтра иду в этот центр, где будут из меня делать стройную красавицу :bigsmile: Там конечно все так шикарно, красиво, и совсем не дорого, это радует :p

У меня сегодня день приятностей :p
1) ела мало;
2) гуляла много;
3) притащила домой 3 пакета исключительно полезных продуктов, которыми собираюсь питаться в ближайшем будущем;
4) купила себе бледно-розовую помаду, которая мне очень идет, т.к. рот у меня маленький и губы не пухлые, такие светлые тона губки мои делают соблазнительными :love:

Как бы ночь.. Как бы надо спать...

Ура, я закрыла свою предпоследнюю сессию ;) Я тупица какая-то, получила две тройки, две пятерки :glasses: Стипендию не видела уже 2 года :bigsmile: Ну и ладно :bigsmile:
-----
Я тут подумала, а может мне поехать au pair работать в США, все равно работать по профессии мне не хочется, пока молодая можно и уехать, посмотреть как у них там все :love:
-----

Ищу компанию :) Может, кому-то понравится эта диета, она не сложная, не голодная и не вредная (сосиски думаю можно заменить кусочком отварного мяса например).. Вот и сама диета:

Диета расчитана на столько дней, пока вы не добьётесь желаемого результата.
Понедельник
Завтрак: Овсяная каша, зелёный чай
Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом
Полдник: 1 яблоко, чай

Вот два дня разгружалась, и почти не похудела... Бррр :( И чего вес стоит, не пойму, но мне это не нравится :~
Я тут решила сесть на диету, думаю, не буду тянуть до понедельника, а сяду сегодня, начну не с начала, а с конца :bigsmile:
Вот значит и сама диета, меню на выходные (это не оригинал диеты, пишу то, что есть буду):
Суббота
Завтрак: мюсли 5 ложек, молоко

Вчера с 8 часов вечера мучилась, такой жуткий был голод, а ну да я еще съела 2 шоколадные конфеты, но это не помогло, есть хотелось очень, но я вытерпела, стала крутить обруч, пресс качать... Ну как мне надоело это уже, постоянно хочу есть поздно вечером, и как я раньше не ела после 6 :(

Завтрак:
чашка зеленого чая
Через полчасика - яблоко и еще через полчаса второй завтрак:
5 ст.л. геркулеса + небольшой кусочек сыра
Обед:
супчик с сухариками
2 шоколадные конфетки с зеленым чаем
Ужин:
2 куриные котлетки + салат
В 7 часов еще 2 котлетки съела да заела лавашом :O О Божеее :( Потом чай с конфетками, но их было не так много :bigsmile: