Блог fifa

а зимы все нет ......
Может пора к пляжному сезону готовится?

Сегодня............
почти целый день не было света.
Ох и трудно было.....детям ведь не объяснишь, что света нет, телевизор не работает.
И греть все приходилось на плите.
Ну ничего продержалась и заодно холодильник разморозила. (можно считать за физ. нагрузку)

Не думала я, что в выходные, да еще и после дня рождения, где я лопала зефир, картошку, салаты и блины, да еще и вечером могут быть отвесы.

Жирогенные продукты , это те, которые при привычных порциях потребления способствуют нарастанию веса.

Итак, вчерашняя картошка с сардинами никак не сказалась.
Стрелка весов показывает не больше 49 кг, а вроде даже и меньше, т.к. весы механика, то точнее узнать нельзя :(

Можно сказать, что сегодня была подготовка к завтра.....

завтрак: творог зернистый, кофе с молоком
обед: супчик, чай с молоком.
полдник: бифидок
ужин: картошка с сардинами, чай с молоком
послеужин: виноград

Итак, на весах уже 49 кг.
Это конечно не может не радовать.....
Вот и как понять? Вчера кушала мороженое и казалось бы какой тебе отвес?
А вот и и нет, отвесик и еще какой!

Девчонки, ура!!!
Я снова с вами!

Чего-то сегодня мой блог глюканул, не могла зайти :(
Спасибо Админке, что восстановила!

Почему мы боимся быть сытыми?

а снега все нет :(.....
Решила сегодня разгрузку сделать, думала на мороженом...

С утра: кофе со сгущенкой и молоком.