Девятый день зимы...

Главные вкладки

Изображение пользователя fifa.
вт., 09.12.2008 - 10:17 — fifa

а зимы все нет ......
Может пора к пляжному сезону готовится?

Сегодня, какой бы это неожиданностью не было, но случился отвес.
Сейчас вес около 49 кг или чуть меньше.
Не смотря на вчерашнюю вечером картошку и тортик.
Зато сегодня аппетита нет.
Организм сам придумал устроить разгрузку, а я к нему прислушалась.

Так что сегодня с утра: только кофе со сгущенкой и молоком.
Обед: творог со сметаной
Ужин: пшенная каша, чай с молоком
доедала тортик

Некоторые боятся того, что они бывают голодными и спрашивают: "Что же делать? На меня напал такой жор!!!"
А что в этом плохого? Я считаю правильным кушать, когда хочется есть. Организм сам знает, когда надо переваривать пищу, а когда надо разгружаться...

Дневники диет

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — вт., 09.12.2008 - 10:34

Ну да!!!Если хочеться, значит надо!!! Организму виднее!
Аватары и анимация на GIFr.ru
РОСТ 176| "НЕТ"- ДИЕТАМ!!!
Аватары и анимация на GIFr.ru
________________.jpg

Изображение пользователя Hra.

Hra — вт., 09.12.2008 - 10:44

мой организм ни когда не хочет разгружатся пока я его не заставлю.Я хочу кушать всегда и ночью и днем :(

Изображение пользователя fifa.

fifa — вт., 09.12.2008 - 11:20

Я писала про то, что мне иногда не хочется есть и я слушаю свой организм и не ем.
Я ведь не могу отвечать за все организмы, у каждого по разному.....
Кто-то во время стрессов теряет аппетит, у кого-то наоборот и тд.
Например, во время болезни люди чаще теряют аппетит и не стоит в это время пихать в него еду.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Светланка Светик — вт., 09.12.2008 - 11:28

я могу целый день питаться правильно или разгружаться или вообще ничего не есть, НО вот с 8 до 10 вечера остановить мой организм практически невозможно :) :)


за вчера - 300 гр

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — вт., 09.12.2008 - 11:31

такая проблема.Целый день не ем практически,т.к. не хочется,но где-то с 23 часов желудок начинает буянить,причем это не зависимо от того,ела ли я днем.


Моя диета: диета Протасова

Светланка Светик — вт., 09.12.2008 - 11:35

Для себя я нашла такой выход : целый день я им руковожу (питаюсь правильно), ну а вечером сдаюсь в плен, все равно он победит (желудок) :), главное потом себя не корить!!


за вчера - 300 гр. :)

Изображение пользователя fifa.

fifa — вт., 09.12.2008 - 11:41

Самое главное не кушать тяжелую пищу на ночь и есть, как минимум, за 3 часа до сна.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Светланка Светик — вт., 09.12.2008 - 12:05

Это точно!!!! это единственное что я могу выдержать!


за вчера - 300 гр. :)

Изображение пользователя fifa.

fifa — вт., 09.12.2008 - 11:39

Нееее... я такого не говорила, что весь день ничего не есть, а на вечер надо объедаться ;)
Обычно я с утра хорошо кушаю, видимо вчерашний тортик просто не истратился....
А я вот замечала, что если вечером плотно поужинаю, то кушать больше не захочется, а если в чем-то себя ущемлю, то потом будет только хуже: или придется ложится на голодный желудок или съесть на ночь чего-нибудь...

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

сяня_я — вт., 09.12.2008 - 12:47

Ну, вот, а ты расстраивалась вчера! Ха, у меня тоже отвес! И аппетита тоже нет. Мы с тобой! Не скучай! А зима еще кааак придет! Как стукнет морозом по незащищенным щечкам, губкам!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fifa.

fifa — вт., 09.12.2008 - 12:54

Надеюсь, что придет, а то тут такое солнышко светит, я вот думаю уже купальник достать :)

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

сяня_я — вт., 09.12.2008 - 13:38

А зимой как время будем проводить, так?


www.krassota.com


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fifa.

fifa — вт., 09.12.2008 - 14:00

Хе-хе а я пиво не люблю и телек не смотрю :P

Прикольная котяра, у меня такая же :)
Надо будет за ней проследить, может она себя также ведет, пока нас дома нет :)
А я думаю, почему весь пульт в шерсти? :)

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • gogodancer