на прошлой неделе я говорила про маленькое платье, которое я себе купила в качестве стимула. но это, конечно же, так себе, мелочь и баловство. сегодня хочу поведать про мой настоящий стимул.
одним из самых сильных стимулов для меня стал блог женщины, которая похудела на 72 кг. http://community.livejournal.com/devki_na_diete/3251304.html
только что пришло письмо на почту о том, что мне на этом сайте присвоен новый статус privmsg. понятия не имею, что это значит, но... наверное, это хорошо)))
полет, как говорится, нормальный.
вчера, правда, очень сильно болела голова, но, скорее всего, потому, что был большой перерыв в приемах пищи: за день до этого рано поужинала, а на следующий день поздно пообедала.
осточертели, честно говоря, яйца и капуста. если они не единственные на обед или ужин - пропускаю или ем что-то одно.
я научилась готовить сытную еду, не истекая слюнками и не страдая от того, что вот этот сочный кусман мне нельзя съесть. даже на хамон на днях смотрела с равнодушием. вот честно. и даже не хотелось.
это хорошо. значит я сама себя не насилую, сидя на диете. я даже наоборот рада: после "моей" еды буду чувствовать себя хорошо, не будет тяжести, не вздуется живот.
платье на два размера меньше уже дожидается в гардеробе. купила в ноябре - уже тогда в него едва помещалась. сейчас молния сбоку не застегивается вовсе. боюсь, к тому времени, когда оно мне станет как раз и без напряга, наступит весна. а платье теплое.
и тогда мне понадобится новый стимул.
За вчера, 01.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии