Блог Мышоныш

 Наела на 1400 1500 где-то ну никак вообще. надеюсь вес с утра будет тот же.

а до нее так далекоооо))))

Дееевоньки приветик)))) в деревне так хорошо..... я так не хотела уезжать!!! Лежала в постели под одеялком на веранде...а напротив лес, березы, поле...птицы прям разрываются))) ветер теплый.... от москвы так отдохнула прям аааа прелесть просто!!

Приехала в тверь взвесилась иии полкило за два дня досвидания!

ну че щас поеду в деревню но перед этим побегаю на дорожке потому что за старания наградила себя мороженым - но надо все это сбросить))))))))))))))))

Девчоночки привет всем)))) я проснулась и поняла что наконец 2 тяжелых рабочих дня закончились и впереди меня ждет поездка в деревню до пятницы) в пятницу уже на работу)))

Объемы уходить не собираются а ночная работа и сон по пять часов говорят похудению до свидания. Нет я конечно на следующей неделе поеду к родителям там взвешусь... со самое то главное объемы. А они стоят(((( хоть бы чучуть ушло нет и все.

Сегодня с утра была пачка творога 2%, 20 г меда, 100 мл молока 1,5%, 80 г йогурта чудо 2,5% и маленький кусочек хлеба с отрубями (ммммдааа плотновато конечно на 450-500 кал) Ну чтож осталось 400 на сегодня и кефир на работе! не знаю похудею я конечно с такой работой или нет.