- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
подскажите, плиз
Главные вкладки

чт., 16.12.2010 - 20:05 — стремлюсь_к_сов...
за какой срок я дойду до веса 52 (сейчас уже 58), придерживаясь правильного питания и употребляя пищу последний раз в 17.00?
я никогда не весила 52 (разве что в школе)... мечтаю, что мои ноги будут худыми, талия тоненькой...
сейчас моя талия 70 см(((
Нравится:
- Блог стремлюсь_к_совершенству
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Месяца думаю за 2,если будешь
Месяца думаю за 2,если будешь стараться и дальше!!
К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива
Katj,
спасибо за мнение
есть
до 17-00 не входит в программу правильного питания
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
лисена,
есть нужно не позже, чем за 3 часа до сна. я ложусь в 21
а ужинаешь
в 5?чем?
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
лисёна,
да, ужинаю в 17.
белком...- творог, нежирное мясо...... и т.п
тогда
всё отлично!!! я вот в 5 не хочу,а хочу позже,получается то ужинаю то нет,тоже неправильно.А творог пустой?
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
лисена,
по-разному... иногда со сметаной...
я тоже не хотела в 17.....в итоге не ела и наедалась в 23... да так, что сметала все, что было в холодильнике.... или в 4 ночи просыпалась и шла ЖРАТЬ именно ЖРАТЬ!!!
но человек может ВСЁ! стоит лишь по-настоящему захотеть и понять, зачем тебе стройность и желаемый вес
да застои
пошли,вот грешу на ранний ужин
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
лисена,
в смысле? вес не двигается?
да
стоит на месте и всё тут,начинаю ужин,вес начинает уходить
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
лисена,
а разгружаться пробовала?
а как же?
только благодаря разгрузу выполняю свой план похудения!!! я для себя поставила планку-крутись как хошь но в неделю 1 кг сбрось!!!так и худею,всеми молитвами.Кстати уже почти минус 14 кг за 7 недель
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
лисена,
похвально... а здоровье? вроде как без вреда для него больше 5 в месяц не нужно...
всё в порядке,оно так и получается
по 5 в месяц,просто за первую неделю 5 кг ушло-это вода явно
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.